Rèn luyện sinh lý

[kaido091]

Chuyện là cỡ này tao bị xts tụi mày à, cứ đưa vào nhấp tầm 1p là tao out, riết tao bị tự ti với bạn gái tao luôn, mà tao deos hiểu là sao ny tao bucu thì tao vẫn bình thường nha, không bị out gì hết mà cứ đưa vào nhấp đc xíu là bị out, mặc dù tao đã mua mấy cái bcs có thuốc tê gì đó mà thấy không ăn thua. Xong rồi dạo gần đây tao có tập mấy bài Kegel và tập thể dục được 1 tháng rồi, cũng mua dầu cá về uống trước đó, mặc dù biết nó không có trị xts nhưng tao thấy là tốt cho tinh trùng nên tao cũng uống luôn, tại nó cũng là thực phẩm chức năng nên uống cũng bổ này bổ kia, lâu dài mà. Không biết lộ trình tao đi vậy có hợp lý chưa? không biết tụi mày còn cách nào cải thiện tình trạng xts khác không? bày tao với, mục tiêu là phải địt được tầm 30p dù cũng biết địt lâu hay nhanh tuỳ vào cơ địa nhưng tao cũng muốn thử đạt đến ngưỡng đó, chứ đó giờ tao chưa bao giờ đạt được số thời gian như vậy?À mà tao cũng cay quay tay cũnng 1 tháng nay rồi. Nói chung là giờ tao sống healthy lắm.

 

[Vodka_Ru]

mày quay tay nhiều quá nên bị xts à

 

[Shaun The Sheep]

M tập thể dục điều độ, ăn uống đầy đủ, ngủ sớm. Nếu có thể ngày chạy 5km thì bồ mày củng chào thua mày
Thường những thằng xts là do không chịu vận động nên không điều chỉnh được nhịp thở nên dễ bị trớ

 

[kaido091]

mày quay tay nhiều quá nên bị xts à

không nhìu lắm đâu, trước đó là 1 tuần 1 quay tay 1 lần à, lâu lâu thì 2 lần.

 

[tuntun199x]

không nhìu lắm đâu, trước đó là 1 tuần 1 quay tay 1 lần à, lâu lâu thì 2 lần.

không chịu tập thể dục chứ sao bản chất là chịu đựng yếu mà

 

[zZKenJiZz]

Ny m bú cu kém nên m k xuất... Lần đầu t còn hồi hộp tới mức chim còn k lên được đây này... Hạn chế các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, ăn uống đầy đủ, dần dần sẽ khác, cố lên

 

[Mạc Lão Cửu]

ngón tay và lưỡi m để cho có à, lạc quan lên

 

[kaido091]

không chịu tập thể dục chứ sao bản chất là chịu đựng yếu mà

chắc có thể là vậy, do tính chất công việc làm sớm về muộn nên tao cũng ít tập thể dục, được mùa dịch này ở nhà nên mỗi ngày tao đều tập, không biết có cải thiện không đây..haiz

 

[Nguyenducthanh]

Thử hút cần mà phệt ) ban đầu t hút phệt lâu vl, sau dừng k hút nữa nhưng kiểu như quen cảm giác r hay sao ấy, phệt vẫn 15,20p bt

 

[anima]

Chuyện là cỡ này tao bị xts tụi mày à, cứ đưa vào nhấp tầm 1p là tao out, riết tao bị tự ti với bạn gái tao luôn, mà tao deos hiểu là sao ny tao bucu thì tao vẫn bình thường nha, không bị out gì hết mà cứ đưa vào nhấp đc xíu là bị out, mặc dù tao đã mua mấy cái bcs có thuốc tê gì đó mà thấy không ăn thua. Xong rồi dạo gần đây tao có tập mấy bài Kegel và tập thể dục được 1 tháng rồi, cũng mua dầu cá về uống trước đó, mặc dù biết nó không có trị xts nhưng tao thấy là tốt cho tinh trùng nên tao cũng uống luôn, tại nó cũng là thực phẩm chức năng nên uống cũng bổ này bổ kia, lâu dài mà. Không biết lộ trình tao đi vậy có hợp lý chưa? không biết tụi mày còn cách nào cải thiện tình trạng xts khác không? bày tao với, mục tiêu là phải địt được tầm 30p dù cũng biết địt lâu hay nhanh tuỳ vào cơ địa nhưng tao cũng muốn thử đạt đến ngưỡng đó, chứ đó giờ tao chưa bao giờ đạt được số thời gian như vậy?À mà tao cũng cay quay tay cũnng 1 tháng nay rồi. Nói chung là giờ tao sống healthy lắm.

Chịch nhiều vào, thường lol quen thì sẽ chịch dai chịch lâu hơn, lol lạ mới sợ Trước mắt khắc phục tâm lý, uống rượu say vào rồi chịch thì thời gian sẽ dài hơn, tăng tự tin lên.

 

[kaido091]

Chịch nhiều vào, thường lol quen thì sẽ chịch dai chịch lâu hơn, lol lạ mới sợ Trước mắt khắc phục tâm lý, uống rượu say vào rồi chịch thì thời gian sẽ dài hơn, tăng tự tin lên.

hiện giờ dịch, ny tao thì dưới quê, t thì đang kẹt SG, chịch nhiều thế deos nào được ))

 

[(*)(*)]

Tốt quá, mày nên đeo thêm hòn gạch vào cặc tập nâng lên hạ xuống như gym thì sẽ vừa to gân guốc vừa dai.

 

[Cương lc]

Tốt quá, mày nên đeo thêm hòn gạch vào cặc tập nâng lên hạ xuống như gym thì sẽ vừa to gân guốc vừa dai.

Vl

 

[kaido091]

Tốt quá, mày nên đeo thêm hòn gạch vào cặc tập nâng lên hạ xuống như gym thì sẽ vừa to gân guốc vừa dai.

thôi m ơi, em tao đang trong quá trình phục hồi, đeo vô chắc nó shock nó chết queo lun

 

[Yuaaida]

Chuyện là cỡ này tao bị xts tụi mày à, cứ đưa vào nhấp tầm 1p là tao out, riết tao bị tự ti với bạn gái tao luôn, mà tao deos hiểu là sao ny tao bucu thì tao vẫn bình thường nha, không bị out gì hết mà cứ đưa vào nhấp đc xíu là bị out, mặc dù tao đã mua mấy cái bcs có thuốc tê gì đó mà thấy không ăn thua. Xong rồi dạo gần đây tao có tập mấy bài Kegel và tập thể dục được 1 tháng rồi, cũng mua dầu cá về uống trước đó, mặc dù biết nó không có trị xts nhưng tao thấy là tốt cho tinh trùng nên tao cũng uống luôn, tại nó cũng là thực phẩm chức năng nên uống cũng bổ này bổ kia, lâu dài mà. Không biết lộ trình tao đi vậy có hợp lý chưa? không biết tụi mày còn cách nào cải thiện tình trạng xts khác không? bày tao với, mục tiêu là phải địt được tầm 30p dù cũng biết địt lâu hay nhanh tuỳ vào cơ địa nhưng tao cũng muốn thử đạt đến ngưỡng đó, chứ đó giờ tao chưa bao giờ đạt được số thời gian như vậy?À mà tao cũng cay quay tay cũnng 1 tháng nay rồi. Nói chung là giờ tao sống healthy lắm.

Nếu giường của m có chiều cao vừa đủ thì m thử đứng dưới đất phang xem, sẽ được lâu hơn đấy, chân có thế, thúc được mạnh hơn nữa

 

[kaido091]

Nếu giường của m có chiều cao vừa đủ thì m thử đứng dưới đất phang xem, sẽ được lâu hơn đấy, chân có thế, thúc được mạnh hơn nữa

ý m là thế doggy á hả, ny tao trên giường, tao đứng dưới đất đúng khong, la hán đẩy xe bò à?

 

[Yuaaida]

ý m là thế doggy á hả, ny tao trên giường, tao đứng dưới đất đúng khong, la hán đẩy xe bò à?

Doggy cũng được mà kiểu truyền thống cũng được, đứng cạnh góc giường nhé, dễ dập hơn. T đợt này yếu, chơi kiểu này cũng được 10-15ph, đóng phát nào thấm phát đấy vì mình đứng sẽ có thế dễ thúc hơn

 

[hihehu]

Chuyện là cỡ này tao bị xts tụi mày à, cứ đưa vào nhấp tầm 1p là tao out, riết tao bị tự ti với bạn gái tao luôn, mà tao deos hiểu là sao ny tao bucu thì tao vẫn bình thường nha, không bị out gì hết mà cứ đưa vào nhấp đc xíu là bị out, mặc dù tao đã mua mấy cái bcs có thuốc tê gì đó mà thấy không ăn thua. Xong rồi dạo gần đây tao có tập mấy bài Kegel và tập thể dục được 1 tháng rồi, cũng mua dầu cá về uống trước đó, mặc dù biết nó không có trị xts nhưng tao thấy là tốt cho tinh trùng nên tao cũng uống luôn, tại nó cũng là thực phẩm chức năng nên uống cũng bổ này bổ kia, lâu dài mà. Không biết lộ trình tao đi vậy có hợp lý chưa? không biết tụi mày còn cách nào cải thiện tình trạng xts khác không? bày tao với, mục tiêu là phải địt được tầm 30p dù cũng biết địt lâu hay nhanh tuỳ vào cơ địa nhưng tao cũng muốn thử đạt đến ngưỡng đó, chứ đó giờ tao chưa bao giờ đạt được số thời gian như vậy?À mà tao cũng cay quay tay cũnng 1 tháng nay rồi. Nói chung là giờ tao sống healthy lắm.

Chủ yếu do vấn đề về tâm lý thôi, m càng tự ti thì tình trạng nó sẽ mãi vậy

 

[kaido091]

Doggy cũng được mà kiểu truyền thống cũng được, đứng cạnh góc giường nhé, dễ dập hơn. T đợt này yếu, chơi kiểu này cũng được 10-15ph, đóng phát nào thấm phát đấy vì mình đứng sẽ có thế dễ thúc hơn

vậy khó m ơi, nệm nằm dưới đất, còn nếu thế 2 đứa thì cũng khôg đc lâu

 

[Alibababa123]

T tao sung chơi lâu.Mà năm ngửa con bồ leo lên là bị xìu là các m

 

[bienbuon2011]

Chuyện là cỡ này tao bị xts tụi mày à, cứ đưa vào nhấp tầm 1p là tao out, riết tao bị tự ti với bạn gái tao luôn, mà tao deos hiểu là sao ny tao bucu thì tao vẫn bình thường nha, không bị out gì hết mà cứ đưa vào nhấp đc xíu là bị out, mặc dù tao đã mua mấy cái bcs có thuốc tê gì đó mà thấy không ăn thua. Xong rồi dạo gần đây tao có tập mấy bài Kegel và tập thể dục được 1 tháng rồi, cũng mua dầu cá về uống trước đó, mặc dù biết nó không có trị xts nhưng tao thấy là tốt cho tinh trùng nên tao cũng uống luôn, tại nó cũng là thực phẩm chức năng nên uống cũng bổ này bổ kia, lâu dài mà. Không biết lộ trình tao đi vậy có hợp lý chưa? không biết tụi mày còn cách nào cải thiện tình trạng xts khác không? bày tao với, mục tiêu là phải địt được tầm 30p dù cũng biết địt lâu hay nhanh tuỳ vào cơ địa nhưng tao cũng muốn thử đạt đến ngưỡng đó, chứ đó giờ tao chưa bao giờ đạt được số thời gian như vậy?À mà tao cũng cay quay tay cũnng 1 tháng nay rồi. Nói chung là giờ tao sống healthy lắm.

đụ má, từ 1p mà mày muốn lên 30 phút. đm mày, lên 3p rồi cố lên 5p đã chứ. Chưa gì đã đòi tiến lên XHCN thì thằng lồn nào giúp cho dc

 

[Phantep888]

Quan tâm !!!

 

[HP-Car]

mày quay tay nhiều quá nên bị xts à

Sao th nào cũng nghĩ qt nhiều xuất sớm nhỉ. Tao quay từ nắm 13 tuổi đến nay có vợ 36 tuổi đều đặn 2 ngày/ lần hoặc có khi ngày 1 lần, lấy vk vẫn quay mà có thấy xuất sớm méo đâu

 

[Ngo AVu]

Sao th nào cũng nghĩ qt nhiều xuất sớm nhỉ. Tao quay từ nắm 13 tuổi đến nay có vợ 36 tuổi đều đặn 2 ngày/ lần hoặc có khi ngày 1 lần, lấy vk vẫn quay mà có thấy xuất sớm méo đâu

Đm. Tao như m đây. Dạo này thấy tóc rụng, hay quên với lưng mỏi. Nhưng dập vợ vẫn 10-15p không xts

 

[bienbuon2011]

Sao th nào cũng nghĩ qt nhiều xuất sớm nhỉ. Tao quay từ nắm 13 tuổi đến nay có vợ 36 tuổi đều đặn 2 ngày/ lần hoặc có khi ngày 1 lần, lấy vk vẫn quay mà có thấy xuất sớm méo đâu

cơ thể mỗi thằng mỗi khác. Tiêm vaccine đa số bị sốt sau tiêm. Nhưng có thằng đéo bị gì. Ví dụ thế.