LÀM THẾ NÀO ĐỂ VỮNG TÂM LÝ, ĐỠ RUN KHI CÓ VIỆC QUAN TRỌNG ??

simonee

Thôi vậy thì bỏ
Có cách nào cho đỡ run khi gặp phải việc quan trọng không tụi mày, đơn giản như đi phỏng vấn xin việc chẳng hạn, hay chuẩn bị đi thi IELTS đỡ bị tâm lý?! Mỗi lần như thế t quíu hết cả lên, giọng nói thì run lắp bắp, tim đập nhanh, 2 chân liên tục nhịp ( nhưnhịp chân theo nhạc ấy )
 
run là do m tâm lý yếu, 2 là do m chưa có sự chuẩn bị tốt cho những việc quan trọng. rèn luyện tâm lý bằng cách chơi thể thao, nói trước đám đông, nói chung cứ tập làm những việc khiến m cảm thấy sợ hãi thật nhiều vào thì từ từ nó sẽ chai sạn thôi.
 
Run là do tâm lý ít va chạm, cách tốt nhất là m tiếp xúc thật nhiều với nhiều ng chơi thể thao
 
run là do m tâm lý yếu, 2 là do m chưa có sự chuẩn bị tốt cho những việc quan trọng. rèn luyện tâm lý bằng cách chơi thể thao, nói trước đám đông, nói chung cứ tập làm những việc khiến m cảm thấy sợ hãi thật nhiều vào thì từ từ nó sẽ chai sạn thôi.
Run là do tâm lý ít va chạm, cách tốt nhất là m tiếp xúc thật nhiều với nhiều ng chơi thể thao
Đm hồi còn trẻ ngày đá bóng 2 trạn, chiều 4h, tối 8h đấy. Có khi dân văn phòng đá đêm nữa cơ. Dạo này thì ko có đội đá nữa t chuyển sang chạy thể dục ở công viên/biển rồi.
-Ừ còn cái chuẩn bị chưa kĩ thì có thể, nhma lúc cbi kĩ rồi vẫn sợ sợ ấy :vozvn (8):
 
Có cách nào cho đỡ run khi gặp phải việc quan trọng không tụi mày, đơn giản như đi phỏng vấn xin việc chẳng hạn, hay chuẩn bị đi thi IELTS đỡ bị tâm lý?! Mỗi lần như thế t quíu hết cả lên, giọng nói thì run lắp bắp, tim đập nhanh, 2 chân liên tục nhịp ( nhưnhịp chân theo nhạc ấy )
Kinh ngjieemj sống mày còn ít. Mày chuẩn bị kĩ lưỡng, mày có kiến thức, mày có phong độ thì mày hết run.
Trước hết, mày biết mày chuẩn bị làm gì(việc quan trọng của mày), hãy chuẩn bị thật kĩ kiến thức về mảng đó. Khi gặp đối tác, nhà tuyển dụng hay cả họ nhà bạn gái mày, hãy thể hiện sự tôn trọng họ(qua trang phục, qua cách đi lại, nói năng, ứng xử với người xung quanh), họ sẽ tôn trọng lại mày.
Hãy có cái nhìn đa chiều về 1 buổi phỏng vấn, vì họ tuyển dụng, họ cũng mong tìm được người có năng lực, hãy thể hiện cho họ biết, họ đang cần mày. Mày đến để làm việc họ đang cần, họ cần mày, họ bỏ qua mayd sẽ là 1 thiệt thòi.....
(Chúc mày thành công, trước tao cũng bị như mày, tao nhận ra là khả năng giao tiếp của m kém, tao đã đọc sách, đọc truyện rất nhiều, lúc ấy, văn nói cũng mượt mà hơn rất nhiều)
Chia sẻ của riêng cá nhân tao
 
Tâm lý thì phải trị bằng tâm lý, phải đi giao lưu câu lạc bộ nhiều, run riếc nhờn hết run, chứ ko cách gì trị được. Hồi trước mình cũng vậy, thi câu đố ở trường, đọc câu hỏi là biết, giơ tay đứng lên trả lời là lắp bắp run muốn xỉu tại chỗ luôn. Sau đó quyết tâm thay đổi, đăng ký tham gia hoạt động Đoàn, đi phong trào Đoàn tối ngày, tham gia trong ban tổ chức hội trại, xung phong thuyết trình, thi nấu ăn, nhận thuyết trình luôn, rồi văn nghệ, xây dựng tiết mục cho đội, tham gia biểu diễn luôn, lên sâu khấu lớn cả ngàn người luôn. Đi thi học sinh giỏi ở tỉnh, có giao lưu văn nghệ giữa các đoàn trên cả nước, đăng ký lên hát giao lưu luôn. Lần nào cũng run mất linh hồn luôn mà cố gắng nhào đầu vô. Lên đại học cũng tham gia câu lạc bộ tiếng anh ở bên Nông Lâm ngoài Thủ Đức, vào HCM thì đi câu lạc bộ tiếng Anh ở Nhà văn hóa Thanh niên. Đứng lên nói giao lưu nhiều. Riếc rồi quen thôi.
 
Tâm lý thì phải trị bằng tâm lý, phải đi giao lưu câu lạc bộ nhiều, run riếc nhờn hết run, chứ ko cách gì trị được. Hồi trước mình cũng vậy, thi câu đố ở trường, đọc câu hỏi là biết, giơ tay đứng lên trả lời là lắp bắp run muốn xỉu tại chỗ luôn. Sau đó quyết tâm thay đổi, đăng ký tham gia hoạt động Đoàn, đi phong trào Đoàn tối ngày, tham gia trong ban tổ chức hội trại, xung phong thuyết trình, thi nấu ăn, nhận thuyết trình luôn, rồi văn nghệ, xây dựng tiết mục cho đội, tham gia biểu diễn luôn, lên sâu khấu lớn cả ngàn người luôn. Đi thi học sinh giỏi ở tỉnh, có giao lưu văn nghệ giữa các đoàn trên cả nước, đăng ký lên hát giao lưu luôn. Lần nào cũng run mất linh hồn luôn mà cố gắng nhào đầu vô. Lên đại học cũng tham gia câu lạc bộ tiếng anh ở bên Nông Lâm ngoài Thủ Đức, vào HCM thì đi câu lạc bộ tiếng Anh ở Nhà văn hóa Thanh niên. Đứng lên nói giao lưu nhiều. Riếc rồi quen thôi.
Mi là nữ hả ? Sao nghe hoạt động nghe nữ tính vkl vậy
 
Kinh ngjieemj sống mày còn ít. Mày chuẩn bị kĩ lưỡng, mày có kiến thức, mày có phong độ thì mày hết run.
Trước hết, mày biết mày chuẩn bị làm gì(việc quan trọng của mày), hãy chuẩn bị thật kĩ kiến thức về mảng đó. Khi gặp đối tác, nhà tuyển dụng hay cả họ nhà bạn gái mày, hãy thể hiện sự tôn trọng họ(qua trang phục, qua cách đi lại, nói năng, ứng xử với người xung quanh), họ sẽ tôn trọng lại mày.
Hãy có cái nhìn đa chiều về 1 buổi phỏng vấn, vì họ tuyển dụng, họ cũng mong tìm được người có năng lực, hãy thể hiện cho họ biết, họ đang cần mày. Mày đến để làm việc họ đang cần, họ cần mày, họ bỏ qua mayd sẽ là 1 thiệt thòi.....
(Chúc mày thành công, trước tao cũng bị như mày, tao nhận ra là khả năng giao tiếp của m kém, tao đã đọc sách, đọc truyện rất nhiều, lúc ấy, văn nói cũng mượt mà hơn rất nhiều)
Chia sẻ của riêng cá nhân tao
m nói hay lắm, t cũng sắp phải đối diện với một cuộc pv công việc quan trọng, đọc được t cảm thấy có sự tự tin hơn.
 
thủ dâm sau đó nằm ngủ thiếp đi 15p
tâm niệm rằng bọn phỏng vấn xin việc với giám thị thi IELTS cũng như mài
 
Mi là nữ hả ? Sao nghe hoạt động nghe nữ tính vkl vậy
Nam mà, nhưng chơi thể thao dở, nên làm tất cả những gì có thể để khắc phục chứng sợ khi đứng lên trước đám đông. Chưa kể hoạt động thể thao của lớp là tui tổ chức hậu cần, các bộ môn thi đấu bóng chuyền bóng đá lịch tập thế nào là sắp xếp lịch tập, đi tập luôn có thùng nước đá mát rượi cho đội tha hồ uống. Làm tất cả những gì có thể.
 
Đợt t đi thi bằng lái B2 cũng run vãi lồn
Phải nhờ 2 ông chú đi cùng cho đỡ run
Vcl 2 bố vừa đưa t đến trường thi , đăng ký điểm danh với làm trắc nghiệm xong ( t lo lí thuyết nhé ) là 2 bố lôi t ra mẹ quán phở gọi bát bò tái , gầu , gân , bú 3 chú cháu 2 chai 500ml rượu !
Địt mẹ vào trường lái thực hành nó lại tự tin , sung mãn vcl , đợt đấy t thi đc 100đ thực hành !
 
Kinh ngjieemj sống mày còn ít. Mày chuẩn bị kĩ lưỡng, mày có kiến thức, mày có phong độ thì mày hết run.
Trước hết, mày biết mày chuẩn bị làm gì(việc quan trọng của mày), hãy chuẩn bị thật kĩ kiến thức về mảng đó. Khi gặp đối tác, nhà tuyển dụng hay cả họ nhà bạn gái mày, hãy thể hiện sự tôn trọng họ(qua trang phục, qua cách đi lại, nói năng, ứng xử với người xung quanh), họ sẽ tôn trọng lại mày.
Hãy có cái nhìn đa chiều về 1 buổi phỏng vấn, vì họ tuyển dụng, họ cũng mong tìm được người có năng lực, hãy thể hiện cho họ biết, họ đang cần mày. Mày đến để làm việc họ đang cần, họ cần mày, họ bỏ qua mayd sẽ là 1 thiệt thòi.....
(Chúc mày thành công, trước tao cũng bị như mày, tao nhận ra là khả năng giao tiếp của m kém, tao đã đọc sách, đọc truyện rất nhiều, lúc ấy, văn nói cũng mượt mà hơn rất nhiều)
Chia sẻ của riêng cá nhân tao
Ừ mày nói cũng có cái đúng, cái ko đúng ( về tao ấy). Tao hiểu rồi, để ý lại mới nhớ, lúc nào ít bị áp lực tiền bạc thì chuyện gì cũng tự tin sốt sắng, còn dạo này hơi gãy-nhát-tâm lý yếu thật.
 
Có cách nào cho đỡ run khi gặp phải việc quan trọng không tụi mày, đơn giản như đi phỏng vấn xin việc chẳng hạn, hay chuẩn bị đi thi IELTS đỡ bị tâm lý?! Mỗi lần như thế t quíu hết cả lên, giọng nói thì run lắp bắp, tim đập nhanh, 2 chân liên tục nhịp ( nhưnhịp chân theo nhạc ấy )
Không làm việc đó nữa, làm việc nào không quan trọng.
 
có cách nào để tiếp chuyện với người khác ko tụi mày, như khách tới chơi nhà chẳng hạn. T nói 1 hồi thì bí ý ko biết nói gì cả. Chả lẽ hỏi bác có chơi liên minh ko vào làm vài trận aram
 
m nói hay lắm, t cũng sắp phải đối diện với một cuộc pv công việc quan trọng, đọc được t cảm thấy có sự tự tin hơn.
Uh, quan trọng là mày biết điểm mạnh của mày. Phải thể hiện được ra. Hãy để nhà tuyển dụng thấy được 1 con người mạnh mẽ và tự tin, sáng tạo, nhiệt huyết, sôi nổi. Công việc nào cũng cần vài yếu tố ấy, hãy chắt lọc cho phì hợp. Hãy thể hiện sự trầm ổn qua cách trả lời phỏng vấn, dù biết đáp án chính xác, hãy dừng lại 1 chút (thể hiện mày đang suy nghĩ) rồi hãy trả lời. Tao học xong đại học năm 2010, làm tự do 2 năm, rồi đi làm phụ việc cho mấy thằng Trung Quốc lắp dây chuyền 6 tháng, rồi hơn 1 năm phụ việc cho bọn hàn quốc lắp máy phát điện nhà máy samsung. Họ đều rất quý tao, vì mình biết việc, mình nhiệt tình. Năng xuất lao động của người việt thấp, làm ko có tính tự giác thì người nước ngoài nó kinh ra mặt luôn.
Chúc mày thành công
 
có cách nào để tiếp chuyện với người khác ko tụi mày, như khách tới chơi nhà chẳng hạn. T nói 1 hồi thì bí ý ko biết nói gì cả. Chả lẽ hỏi bác có chơi liên minh ko vào làm vài trận aram
Thằng này mới là thằng ít va chạm này ae :)) Phải tuỳ đối tượng đó là ng như thế nào để mọc chuyện ra mà nói, cũng giống như đi cua gái, cứ hỏi em ăn cơm chưa nhạt vãi lồn ấy.
Người đi làm rồi mày hỏi về sức khoẻ công việc của người ta, giả vờ hỏi thêm sâu vào vấn đề đó mặc dù đéo giúp gì cho mày dc, giả vờ đang tìm hiểu đi, chuyên môn của ngta thì ngta chịu nói nhiều hơn thôi.
Tao từ bé đi nhậu với bố đã đi theo các chú các bác nói chuyện rồi.
 
có cách nào để tiếp chuyện với người khác ko tụi mày, như khách tới chơi nhà chẳng hạn. T nói 1 hồi thì bí ý ko biết nói gì cả. Chả lẽ hỏi bác có chơi liên minh ko vào làm vài trận aram
Muốn tiếp chuyện với người khác thì bạn phải bám vào bộ khung là câu chuyện về người kia, chứ đừng bám vào bản thân bạn. Bám vào người kia thì tùy đối tượng mà xác định cái mà người đó quan tâm nhất là gì, tự hào nhất là gì, tự tin nhất là gì, thích khoe nhất là gì, thì bám vào đó nói cả ngày ko hết.
 
Tao hay đứng ở chỗ đông người nói chuyện. Tao thấy muốn không run, thứ nhất là phải chuẩn bị thật kỹ nội dung, lập hẳn ra 2 phương án vào, lỡ quên cái này thì có cái kia thế vào. Thứ 2 là mày cứ xem mấy ng ngồi nghe mày nói là mấy đứa ko biết gì cả, mày đi dạy tụi ấy. Thứ 3, ăn cho no vào, uống ước đầy đủ, hớp từng ngụm chứ đừng có hốc liên tục. Cuối cùng, trước khi lên, đi wc cho sạch ruột, sạch bàng quang cho tao. Làm được hết, bao không run.
 
Thằng này mới là thằng ít va chạm này ae :)) Phải tuỳ đối tượng đó là ng như thế nào để mọc chuyện ra mà nói, cũng giống như đi cua gái, cứ hỏi em ăn cơm chưa nhạt vãi lồn ấy.
Người đi làm rồi mày hỏi về sức khoẻ công việc của người ta, giả vờ hỏi thêm sâu vào vấn đề đó mặc dù đéo giúp gì cho mày dc, giả vờ đang tìm hiểu đi, chuyên môn của ngta thì ngta chịu nói nhiều hơn thôi.
Tao từ bé đi nhậu với bố đã đi theo các chú các bác nói chuyện rồi.
Chia sẻ thêm đi mày
 
có cách nào để tiếp chuyện với người khác ko tụi mày, như khách tới chơi nhà chẳng hạn. T nói 1 hồi thì bí ý ko biết nói gì cả. Chả lẽ hỏi bác có chơi liên minh ko vào làm vài trận aram
Cái này mày đọc mấy quyển kĩ năng sống hay trước tao có được học môn tâm lí sư phạm thì sẽ rèn được khả năng nói chuyện đấy. Tao nói ngắn gọn như này: 1 cuộc trò chuyện diễn ra giữa 1 với 1 hay nhiều người thì cần có người dẫn dắt, nên nói chuyện đến các chủ đề chung hoặc chủ đề nóng đang diễn ra. Mày đối đáp với người khác hạn chế hỏi các câu hỏi dạng, có - không, đúng-sai. Hãy đặt các câu hỏi mở...
 
Cái này mày đọc mấy quyển kĩ năng sống hay trước tao có được học môn tâm lí sư phạm thì sẽ rèn được khả năng nói chuyện đấy. Tao nói ngắn gọn như này: 1 cuộc trò chuyện diễn ra giữa 1 với 1 hay nhiều người thì cần có người dẫn dắt, nên nói chuyện đến các chủ đề chung hoặc chủ đề nóng đang diễn ra. Mày đối đáp với người khác hạn chế hỏi các câu hỏi dạng, có - không, đúng-sai. Hãy đặt các câu hỏi mở...
Cũng hên xui nha, đang thao thao nói Hoài Linh ăn chặn, mà gặp người kia fan Hoài Linh là trở mặt đó.
 
Uh, quan trọng là mày biết điểm mạnh của mày. Phải thể hiện được ra. Hãy để nhà tuyển dụng thấy được 1 con người mạnh mẽ và tự tin, sáng tạo, nhiệt huyết, sôi nổi. Công việc nào cũng cần vài yếu tố ấy, hãy chắt lọc cho phì hợp. Hãy thể hiện sự trầm ổn qua cách trả lời phỏng vấn, dù biết đáp án chính xác, hãy dừng lại 1 chút (thể hiện mày đang suy nghĩ) rồi hãy trả lời. Tao học xong đại học năm 2010, làm tự do 2 năm, rồi đi làm phụ việc cho mấy thằng Trung Quốc lắp dây chuyền 6 tháng, rồi hơn 1 năm phụ việc cho bọn hàn quốc lắp máy phát điện nhà máy samsung. Họ đều rất quý tao, vì mình biết việc, mình nhiệt tình. Năng xuất lao động của người việt thấp, làm ko có tính tự giác thì người nước ngoài nó kinh ra mặt luôn.
Chúc mày thành công
Làm việc với người Hàn mà được họ quý chứng tỏ a rất là giỏi đấy, vì họ rất tỉ mỉ và kỷ luật. trước e ra trường cũng có làm cty HQ. Tks những chia sẻ của a nhé.
 
Top