View attachment 557649Như tít. T lập cái đích 10 ngày mà toàn 5 ngày đã reset cmnr. Thằng nào đc 90 ngày chưa vậy???
Vì mày không hiểu đúng vì Nofap. Và thực ra, đa phần thằng theo thuyết Nofap đều đang thần thánh hóa, tô hồng phương pháp này. Nofap cũng giống như cai nghiện thực chất chỉ nên được xem là một biện pháp cưỡng chế đối với những người mất kiểm soát, bị rối loạn trong hành vi tính dục, không có khả năng quan hệ tình dục bình thường.
Biện pháp cưỡng chế chỉ giải quyết được một mặt của vấn đề, tức là hành vi cụ thể. Khi mày cai nghiện tức là mày không được dùng ma túy. Tương tự, khi mày cai fap là mày dừng thủ dâm. Việc không làm thì đơn giản. Nhiều thằng nghiện lâu năm nhưng dứt cơn vật chỉ sau ba ngày. Nhưng ra ngoài thì nó lại nghiện. Có những thằng không thủ dâm nhiều ngày gấp 10, 100 lần mày nhưng vì sao chúng nó lại quay lại fap. Vậy phải nếu không trả lời được câu hỏi này thì cứ thủ dâm đến chết thôi.
Thực tế, như đã nói, chúng mày chỉ giải quyết được mặt cơ học. Còn về tinh thần, đầu óc thì vẫn mang tâm niệm của một thằng nghiện tình dục. Ngay cả việc nofap với chúng mày cũng chỉ để giải quyết vấn đề tăng thời gian chịch, tăng tinh dịch khi xuất tinh, tăng sức khỏe khi chịch. Vì ám ảnh như thế nên hở ra là lại quay tay. Hay không quay tay nhưng đi đá phò vô độ, tuần đi 7 ngày thì cũng vẫn thế.
Do đó, mày phải giữ được một sức khỏe tinh thần tốt. Muốn tốt thì mày phải quan tâm đến các thú vui tốt: đọc sách tốt, xem phim tốt, chơi game tốt, sinh hoạt đúng giờ giấc, thể thao tốt. Nên cố gắng liên lạc và trao đổi với người xung quanh. Hết giãn cách thì năng gặp bạn bè. Khi bị cách ly thì cố gắng nói chuyện với bố mẹ, người thân.
Như thế thì dù mày có quay tay cũng vẫn sẽ biết kiềm chế, coi như giải phóng tinh lực thừa thay vì ám ảnh rồi sục cặc liên tục vv
.png "Sex :vozvn (25):"){kind=icon}
.png "Sex :vozvn (19):"){kind=icon}
.png "Sex :vozvn (22):"){kind=icon}
