Chạy bộ trở lại sau gần 10 ngày nghỉ lễ

lhx · 4/5/24

Chạy trở lại cảm thấy khoan khoái vcl, tim phổi thở nhẹ nhàng, ăn ngủ ngon hơn. Chấm dứt chuỗi ngày ăn nhậu mệt mỏi

lhx · 4/5/24

Các bro xam chạy bộ bao nhiêu km/ ngày.

TUG · 4/5/24

Về địt con mái shot nữa là cuối tuần đẹp như tranh.

TUG · 4/5/24

lhx:
Các bro xam chạy bộ bao nhiêu km/ ngày.

Ngày nào cũng 10km xong tỉnh dậy dắt xe ra chạy grab.

lhx · 4/5/24

TUG:
Về địt con mái shot nữa là cuối tuần đẹp như tranh.

Vẫn đều đều. Từ ngày chạy bộ dẻo dai địt khỏe hơn 😁

lhx · 4/5/24

TUG:
Ngày nào cũng 10km xong tỉnh dậy dắt xe ra chạy grab.

Tôi thì cũng 10km nhưng cả đi bộ.

TUG · 4/5/24

lhx:
Tôi thì cũng 10km nhưng cả đi bộ.

Là tao chạy trong mơ đó tml :shame:

vừa nằm viện 1 tuần vì cái tội suốt ngày bú rượu bia xong ko đi tập thể thao đây :too_sad:

đợt tới phải thay đổi ko chết quá, nằm viện sợ vl luôn m ơi.

olloviet · 4/5/24

Làm bốc vác khỏi cần chạy

Paul tran · 4/5/24

T ngày 10-12/km, cuối tuần long run 15-20km. Tao đang tập chạy MAF chứ mùa này tim cao quá.

Huy an · 4/5/24

Amicable27 · 4/5/24

lhx:
Vẫn đều đều. Từ ngày chạy bộ dẻo dai địt khỏe hơn 😁

Chỉ cần m dừng chạy bộ, mọi thứ được reset lại từ đầu

lhx · 4/5/24

TUG:
Là tao chạy trong mơ đó tml vừa nằm viện 1 tuần vì cái tội suốt ngày bú rượu bia xong ko đi tập thể thao đây đợt tới phải thay đổi ko chết quá, nằm viện sợ vl luôn m ơi.

Có tuổi rồi. Đừng mang sức khỏe và tính mạng ra đặt trên bàn nhậu nữa. Buông đi ...

lhx · 4/5/24

Amicable27:
Chỉ cần m dừng chạy bộ, mọi thứ được reset lại từ đầu

Đúng thế. Chạy bộ cũng là 1 chất gây nghiện ...

lhx · 4/5/24

Huy an:
Hay

Hay bt ^^

lhx · 4/5/24

Paul tran:
T ngày 10-12/km, cuối tuần long run 15-20km. Tao đang tập chạy MAF chứ mùa này tim cao quá.

Tao thì chạy nhẹ nhàng bình thường 6 vòng hồ thôi chứ ko chuyên như mày.

lhx · 4/5/24

olloviet:
Làm bốc vác khỏi cần chạy

Mà cơ lại to, khỏi cần tập gym ^^

lhx · 4/5/24

Thằng nào chuyên chạy review mấy đôi giày chạy xem nào

Amicable27 · 4/5/24

lhx:
Đúng thế. Chạy bộ cũng là 1 chất gây nghiện ...

Ý t nói chỉ cần bác ko chạy bộ nữa, thì bác địt sẽ mau ra hơn

ntduc123 · 4/5/24

Tao hết lễ chạy 2 bữa rồi. Sảng khoái hẳn lên

lhx · 4/5/24

Amicable27:
Ý t nói chỉ cần bác ko chạy bộ nữa, thì bác địt sẽ mau ra hơn

Cũng có thể. Tôi chạy thì thấy giảm stress và tăng hưng phấn tình dục.

lhx · 4/5/24

ntduc123:
Tao hết lễ chạy 2 bữa rồi. Sảng khoái hẳn lên

Trung bình ngày chạy bao nhiêu km?

củ tỏi · 4/5/24

2 gối hỏng rồi có nên nẹp lại rồi chạy không nhỉ :vozvn (21):

lhx · 4/5/24

củ tỏi:
2 gối hỏng rồi có nên nẹp lại rồi chạy không nhỉ

Không. Để dành mà doggy đi ^^

Say Hi · 4/5/24

Con xe đạp đẹp

lhx · 4/5/24

Say Hi:
Con xe đạp đẹp

^^

Chạy bộ trở lại sau gần 10 ngày nghỉ lễ

Trai thôn

Trai thôn

Gió lạnh đầu buồi

Gió lạnh đầu buồi

Trai thôn

Trai thôn

Gió lạnh đầu buồi

Già làng

Phó thường dân

Trẻ trâu

Chú bộ đội

Trai thôn

Trai thôn

Trai thôn

Trai thôn

Trai thôn

Trai thôn

Chú bộ đội

Bò lái xe

Trai thôn

Trai thôn

Thôi vậy thì bỏ

Trai thôn

Gay Là Tao

Trai thôn