Chiendichdacbiet
Già làng
Hỏi anh em xam chút , là khi mình đốt hết mỡ dưới da thì sau đó cơ thể có dùng mỡ nội tạng ra đốt k khi mình vận động tdtt
Đốt hết mỡ dưới da thì có đốt mỡ nội tạng k
- Tạo bởi Chiendichdacbiet
- Start date
herewe0308
Giang hồ mạng 5.0
người m mỡ dưới 5% à ?
Lotutt
Súng hết đạn
Mày hết mỡ dưới da luôn thì Ronaldo cũng gọi mày bằng cụ
.png "Sex :vozvn (1):"){kind=icon}
Chiendichdacbiet
Già làng
Tôi mỡ dưới da 22 % , mỡ nội tạng 10 %
herewe0308
Giang hồ mạng 5.0
m béo vkl thía :
amvl4::
ギャングスターgangnam
Địt xong chạy
mỡ dưới da thì tập gym, workout , ăn uống giảm cân là ok, còn mỡ nội tạng thì chế độ ăn của mày phải khắt khe, ăn nhiều rau xanh, giảm tinh bột, giảm thịt đỏ + tập thể dục những bài giảm mỡ tăng sức bền như nhảy dây, chạy bộ, phải tập cường độ cao 1-1,5 tiếng/1ngay cỡ 2 tháng là mày giảm nhiều mỡ nội tạng lắm
ギャングスターgangnam
Địt xong chạy
vận động bình thường mỡ nội tạng không ăn thua đâu, phải tập nặng lắm, nếu không chữa thì về già mỡ máu nó tắc lại là đột quỵ như chơi
Chiendichdacbiet
Già làng
Em đi bơi hàng ngày mà , trung bình 1km 1 buổi
ギャングスターgangnam
Địt xong chạy
bơi chỉ dành cho những người bị đau cột sống thôi, không ăn thua đâu
tập HIIT Cardio Workout ấy bao hết mỡ bụng với nội tạng, cơ mà nặng lắm, tập khoang 1 tiêng/ 1ngay , tuần 5 ngày là thon vl
tập được cái này địt cả ngày cũng không thấy mệt
Tao từng thịt những con lợn cho ăn siêu nạc rồi, mỡ nội tạng vẫn có . Lòng vẫn ngon. Vậy câu trả lời là gì, mày thử nghĩ đy
.png "Sex :vozvn (25):"){kind=icon}
.png "Sex :vozvn (13):"){kind=icon}
Bacsydamdang
Bò lái xe
Nó sẽ tiêu bớt đó nhưng không hết hoàn toàn đâu mày.hết luôn là m chết mẹ à
Chiendichdacbiet
Già làng
Thì tôi cũng muốn giảm mà chứ tiêu hết làm cm gì , tiêu hết lấy gì để cơ thể vận động
Bacsydamdang
Bò lái xe
Ý toai là éo có thể nào giảm hết đc mỡ đâu ấy
noname1996
Tôi là Thằng mặt lồn
Chưa quá 12% mỡ nội tạng thì vẫn còn ngon
Ngạn mắt biếc
Khổ vì lồn
Hỏi ngu như bò